כיצד טיפולי זוגיות יעזרו לכם להחזיר את הניצוץ?

לאורך החיים, לא פעם ולא פעמיים, אנחנו שוכחים לעשות את הדבר החשוב ביותר. זה לקחת רגע, לנשום נשימה עמוקה ולחשוב עלינו. אולי בתחילת הדרך הזוגית, החברות העמוקה, התשוקה והאהבה יצרו את התא המשפחתי בו אתם אוחזים היום. אבל במרוצת השנים, עם הדרישה להיות נוכחים במקום העבודה, לטפל בילדים בבית ולעסוק בענייני היום, יום, רבים שוכחים לעשות את הדבר החשוב ביותר, הוא לטפח את הקשר הזוגי, זה שהוא הבסיס לכל מה שאתם עושים בחיים. במאמר הבא נדבר על האופן בו נראה הטיפול הזוגי, על שלל הסיבות שיכולות להביא זוג אל חדר הטיפולים ונסביר גם למה כל כך חשוב לקבל לפעמים קצת עזרה.

למה בכלל לקחת את הזמן ולהגיע לחדר הטיפול

רבים חושבים כי טיפולי זוגיות רלוונטים רק עבור זוגות החווים משבר ביחסים ברמה כזו או אחרת. אנחנו רוצים בראש ובראשונה להפריך את הטענה הזו ולהגיד כי אמנם, לא מעט זוגות פונים לקבוע טיפולי זוגיות בעקבות טלטלה ומשבר משפחתי, אבל האמת היא כי בהחלט ניתן להגיע לטיפול עוד הרבה לפני כן. דווקא היום, בימים בהם המודעות לכך שכל אחד יכול ליהנות מסיוע רגשי, דווקא בתקופה בה אנחנו יודעים כי השירות לא מיועד לאנשים מסוימים, אלא כמעט לכל אחד, גם אתם יכולים לקחת את ההזדמנות הזו בשתי ידיים ולקבל החלטה כי הגיע הזמן לתת משהו גם לעצמכם.

הרי בתור אנשים מבוגרים, לאורך הזמן, אנחנו לא תמיד מוצאים זמן בתוך מערכת היחסים שלנו, להקשיב האחד לשניה. אנחנו שקועים בטרדות היום, יום ושוכחים מה זה אומר להיות בקשר אינטימי, זוגי וקרוב. לא פעם ולא פעמיים, בני הזוג מביאים איתם דפוסי התנהגות שהגיעו בתורשה ממערכות היחסים של ההורים וממערכות יחסים קודמות. כך שלעיתים, ריבים או וויכוחים הם לא בהיכרח כתוצאה מההתנהגות של בן או בת הזוג, אלא משום שאף אחד מהשניים לא יודע להסתכל רגע על הדחפים שמניעים אותו או אותה ומובילים אותם לקבל בחירה כזו או אחרת. במהלך טיפולי זוגיות אנחנו לומדים להסתכל על עצמנו ולבחון את הדברים ביחד.

איך נראה הטיפול מבפנים

המטרה הראשונה שלנו, בתוך מסגרת של טיפולי זוגיות, זה להגיע למקום שקט, לחדר ניטרלי בליווי אשת מקצוע אשר לא באה מטעמו של אחד הצדדים דווקא. לעיתים, רק עצם העובדה כי הצלחנו להשאיר את הילדים והעבודה במקום אחר ולהיכנס לחדר שקט כדי למצוא את הזמן לדבר האחד עם השניה, רק המהלך הזה לבדו, יכול לעשות שינוי עצום. היתרון הנוסף של טיפולי זוגיות, זו הנוכחות של אשת מקצוע, אשר יכולה לתרגם את הדברים אותם אתם אומרים ולשקף אותם במהלך הטיפול. הליווי המקצועי, יעזור לכם להגיע ביחד לתובנות חדשות, כך תמצאו את הדרך להכיר אחד את השניה בצורה טובה יותר וללמוד איך להתניע את הזוגיות שוב, מחדש. בדרך כלל, אנחנו מדברים על תהליך ארוך, הכולל מפגש פעם בשבוע, כדי שהתובנות שיעלו בטיפול יצליחו להיטמע בחיים הזוגיים והמשפחתיים.

אתם חייבים את זה לעצמכם ועבור המשפחה שלכם

כאמור, המתנה הגדולה ביותר אותה אתם יכולים להעניק למשפחה שלכם, זה למצוא את הזמן והמקום להפוך שוב לחברים הטובים שהייתם פעם. אינטימיות זוגית משפיע עלינו בכל מובן בחיי היום, יום שלנו. אם לא נדע איך לטפח את הקשר החשוב הזה, הרי שלא נצליח לקיים תא משפחתי חם ואוהב, פעמים רבות נמצא את עצמנו עוברים חיים שאינם מספקים מבחינה רגשית ולכן, גם אם יש לכם 'הרבה על הראש', זה הזמן לקבל החלטה, לעשות את המהלך האמיץ וללכת לטיפול מקצועי.