אודות
קרוספיט היא שיטת האימון שמגיעה מארה"ב ולמעשה מתפתחת בקצב המהיר ביותר בעולם הכושר הגופני בעשור האחרון. השיטה כוללת אלמנטים מעולם הרמת המשקולות, ההתעמלות וספורט הסיבולת ואלמנטים מגוונים נוספים. יתרון השיטה על פני אחרות הוא העובדה שהיא מכינה את המתאמנים בה להתמודדות במקביל עם כל מרכיבי הכושר הגופני, על-פני כל פרק זמן ומול מגוון רחב של משימות ואתגרים.
שירותים
- אימונים פונקציונאליים
- אימוני קרוספיט
- הכנה לצה"ל
- כושר קרבי
- אימונים אישיים
- אומנויות לחימה
